노로바이러스 원인, 증상, 치료방법 총정리

노로바이러스는 겨울부터 봄까지 유행이며, 전염력이 매우 강한 것이 특징입니다. 오늘은 노로바이러스의 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

노로바이러스 원인

 

✔ 칼리시 바이러스과에 속하는 노로바이러스에 의해 발생합니다. 감염자의 대변이나 구토물에 의해 음식이나 물이 노로바이러스에 감염될 수 있습니다. 

✔ 노로바이러스는 감염자의 접촉한 물건 표면에서도 바이러스가 검출될 만큼 그전염성이 매우 강합니다. 소량의 바이러스만으로도 쉽게 감염되며 일반 수돗물의 염소 농도에서도 바이러스가 불활성화되지 않을 정도로 저항성이 강한 것이 특징이고 60도의 물에서 30분 이상 가열해도 감염성이 유지된다는 보고가 있어 안전에 유의하셔야 합니다. 노로바이러스는 나이와 관계없이 감염될 수 있고 3일에서 길게는 2주까지 전염성이 유지가 되어 걸리게 되면 매우 힘든 유행성 바이러스입니다.
 

 

✔ 겨울철에는 여름보다 비교적 해산물이 안전하다는 생각으로 해산물을 많이 섭취하게 됩니다. 

굴, 생선(회), 조개 등 특히 가열을 하지 않은 음식을 생으로 먹을 경우가 많아 감염되는 사례가 많으므로 충분히 익혀서 섭취하는 것이 중요합니다. 

 

굴 세척,보관 방법

 

✔ 흔히 굴이나 조개류에서만 노로바이러스가 감염된다고 하지만 오염된 물과 익히지 않은 채소, 과일 등 사람의 분변에서 오염이 된 물을 사용할 경우 세척한 과일이나 채소로도 노로바이러스가 걸릴 수 있으니 유의하시기 바랍니다. 

 

노로바이러스 증상

 

✔ 일반적으로 노로바이러스에 감염이 되면 나타나는 증상으로는 평균 24~48 시간 정도의 잠복기를 거친 뒤에 감자기 시작되는 오심, 구토, 설사증상이 대표적이며 이 증상 들은 48~72 시간 동안 지속되고 빠르게 회복이 됩니다. 

✔ 아동의 증상으로는 구토가 심하고 성인에게는 설사가 흔하게 나타납니다. 

✔ 두통, 발열, 오한, 근육통이 전반적으로 같이 동반되고 발열이 발생하는 경우가 있습니다. 

✔ 물처럼 묽은 설사가 수회 발생하게 됩니다. 

✔ 노로바이러스의 장염은 소장에 염증을 일으키지는 않아 피가 섞이거나 점액성이 있는 설사는 아닙니다. 

 

 

노로바이러스 검사 방법

 

✔ 증상이 심하지 않다면 따로 검사하기보다는 증상을 근거로 전문의의 판단이 내려지게 됩니다. 

설사하기 전에 무엇을 먹었는지 의심이 되는 음식이 있는지 주변 사람들도 비슷한 증상이 있는지 등 문진을 통해 진단하게 됩니다. 이때 증상이 심하다면 대변검사나 혈액 검사를 통해 바이러스의 유무를 판단해 치료하게 됩니다. 

 

노로바이러스 치료 방법 

 

✔ 노로바이러스의 약은 없습니다. 단지 그 증상들을 개선하기 위해 치료하는 것입니다. 복통이 있다면 복통약으로 열이 있다면 해열제로 설사가 심할 경우에는 지사제를 사용합니다. 

✔ 가장 중요한 치료는 수분을 보충해 주는 것입니다. 감염이 된 경우 2~3일이면 자연적으로 회복이 되는 바이러스 이기 때문에 증상이 심하지 않다면 수분 보충 만으로 충분합니다. 하지만 그 증상이 심해 구토와 심한 설사가 동반된다면 체내의 수분을 부족하게 만들게 되므로 탈수로 이어지기 전에 전문의의 판단에 따른 치료가 필요합니다. 

 

노로바이러스 예방법

 

✔ 배변 후에는 꼭 손을 깨끗하게 씻습니다. 노로바이러스는 사람과 사람의 접촉만으로 감염이 될 수 있어서 위생을 신경 써주셔야 합니다. 

✔ 음식을 완전히 익혀 먹어야 합니다. 겨울철은 괜찮다는 생각으로 조개나 굴을 생으로 섭취할 시 노로바이러스 감염에 취약해질 수 있습니다. 

 

✔ 감염성이 높은 바이러스의 특성을 가지고 있으므로 질병이 발생한 후에는 옷, 이불, 수건 등 사용한 물건을 가족과 함께 사용하지 않고 뜨거운 물로 세탁합니다.

✔ 음식의 경우 80도 이상의 물에 충분히 익힌 뒤 드셔야 됩니다. 

 

노로바이러스 좋은 음식

 

✔ 사과의 펙틴이라는 성분은 바이러스성 감염을 막아주는데 도움을 준다고 합니다. 

✔ 꿀은 몸의 해독을 도와주고 설사증상이 일어나거나 설사로 인해 몸의 기력이 떨어졌을 때 회복해 주는 역할을 한다고 합니다. 

✔보라차는 섬유질이 매우 풍부해 설사와 구토증상을 완화시켜 주는 효능이 있고 장 운동을 활발하게 진행해 주어 설사 증상을 완화시켜 준다고 합니다.