분류 전체보기45 비타민 B6 식품, 효능, 부작용 알아보기 비타민B의 한 종류인 비타민B6는 피리독신이라고 불립니다. 체내 에너지로 반드시 필요한 비타민B6가 풍부한 식품, 비타민B효능, 비타민B6의 과다 복용 시 나타날 수 있는 부작용에 대해 알아보겠습니다. 비타민B6 효능 ✔ 비타민B6 은 세포 대사에 중요한 역할을 하지만 체내에 저장이 되지는 않습니다. 부족하지 않도록 꾸준히 섭취해야 할 성분중 하나이며 체내에 아미노산 대사에 관련된 역할을 합니다. 글리코겐 포도당 배출에 조효소로 작용하며 체내 잔류한 아미노산을 분해시켜 주며 그 과정 중에 생성되는 암모니아를 청소해 주는 역할을 합니다. ✔ 신진대사의 활성화 - 체내에 흡수되는 영양성분들을 사용 가능한 에너지로 변환을 시켜주어 소화, 신경계에 효과가 있습니다. ✔ 신장결석의 예방 - 콜라겐이 신장결석의 주.. 2023. 1. 4. 골반염 증상, 원인, 치료 방법 총정리 골반염은 빠른 치료를 하지 않으면 합병증과 만성, 지속성, 골반통, 불임까지 이어질 수 있습니다. 골반염의 증상과 골반염의 원인, 골반염의 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 골반염 원인 ✔ 감염의 원인은 박테리아, 진균, 기생충일 수 있고 하나 이상의 유형의 박테리아와 관련될 가능성이 높습니다. 성병 박테리아로 골밤염에 걸리는 가장 흔한 원인이며, 클라미디아가 가장 흔하고 그다음은 임질입니다. 클라미디아나 임질에 감염된 여성의 경우 대부분의 여성이 증상이 없다고 알려져 있습니다. 클라미디아나 임질을 앓고 있는 여성의 15% 정도가 2차 감염으로 골반염에 걸릴 수 있습니다. * 임질균 - 홀 커피 빈의 모양을 닮았다고 알려져 있으며 대표적인 성병 원인균에 해당합니다. 이는 성관계로 인해 전염이 쉽게 이루어.. 2023. 1. 4. 위축성 질염의 증상과 치료방법 총정리 현대 여성들의 폐경 시기가 빨라지고 있습니다. 폐경이 앞당겨지고 있는 이유는 많지만 폐경 이후 여성호르몬(estrogen)의 부족으로 쉽게 발병하는 질환인 위축성 질염의 치료방법과 원인, 증상, 위축성 질염의 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 위축성 질염 원인 ✔ 정상적인 질내 환경을 유지하는데 중요한 역할을 하는 여성호르몬은 폐경이되면 여성호르몬의 부족으로 질염에 걸릴 수 있습니다. 폐경 이후 여성호르몬의 부족으로 질 점막이 쪼그라들고 질의 분비물이 적어져 세균 감염에 취약해지면서 질염에 자주 걸리는 환경이 만들어집니다. ✔ 여성호르몬은 여성의 갱년기와 폐경기를 거치며 난소가 점점 기능을 잃게 되고 난소에서 분비되는 호르몬도 기능이 떨어져서 질 점막이 점차 얇아지게 됩니다. 질 점막이 얇아지고 분비물이.. 2022. 12. 30. 칸디다 질염 증상, 원인, 치료방법 총정리 질염은 방치하면 만성으로 발전할 가능성이 매우 높습니다. 칸디다 질염의 원인과 증상을 알아보고 치료방법을 알아보며 재발 방지를 위한 방법 또한 알아보겠습니다. 칸디다 질염 원인 ✔ 질염이란 여성의 생식기관인 질에 염증이 발생한 상태이며 질점막에 다양한 병원균 및 세균의 감염으로 염증이 나타난 상태라고 할 수 있습니다. ✔ 칸디다 질염은 칸디다 알비칸스(candida albicans)라는 진균의 감염으로 발생하는 것입니다. 여성의 75% 가 살면서 흔하게 걸릴 수 있는 질병이며 10% 정도 만성으로 감염되는 특징이 있습니다. ✔ 성 매개 질환은 아니며, 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 당뇨병이 있는 경우, 에스트로겐의 함량이 높은 경구 피임약을 사용하거나 항생제를 복용중이거나 유전적인 소인이 있고 면역체계.. 2022. 12. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음