다낭성 난소 증후군 원인, 증상, 치료방법

다낭성 난소증후군이란 가임기 여성에게서 흔하게 나타나는 질환으로 10~20% 여성이 이 질환을 경험합니다. 오늘은 다낭성 난소증후군의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

다낭성 난소증후군 원인

 

✔ 대부분의 현대인들은 바르지 못한 식습관, 불규칙한 식사 및 운동 부족으로 인한 비만이 있고 꼭 비만이 아니더라도 과도한 음주나 흡연으로 인한 발병의 원인.

✔ 유전적으로 당뇨가 있다면 다낭성 난소증후군이 발병될 가능성이 있습니다. 

원래 대로라면 여성에게는 한 개의 난포에서 한 달에 한번씩 자라나 난자를 배출하게 되는데 그 과정이 정상적이지 못하고 미성숙한 형태로 이상 세포들이 난소를 차지하여 배출이 되지 않다 보니 배란 장애가 일어나고 임신율이 저하되고 호르몬의 균형이 무너지게 됩니다.

✔ 당장의 눈에 보이는 상처가 없고 통증이 없다는 이유로 이를 문제 삼지 않는 분들이 계시지만 나중에 2세를 계획하시는 과정에서 다낭성 난소증후군을 직면하게 되면 그때의 계획에 차질이 생길 수 있으며 원하시는 결실을 맺는 과정에 예상하지 못한  방해가 될 수 있으니 생리주기에 이상이 발생하였다면 자신의 신체 컨디션에 따라 세밀한 검진을 진행해 보시길 꼭 권해 드립니다.

 

다낭성 난소증후군 증상

 

✔ 무월경 - 임신이 아니지만 3개월 이상의 월경이 없을 경우

✔ 희발월경 - 1년에 8회 미만의 월경 또는 35일보다 긴 주기로 나타나는 월경

✔ 빈발 월경 - 월경주기가 규칙적이나 25일 이내로 비정상적으로 빠른 경우 

✔ 다모증 - 굵고 뻣뻣하며 진한색깔로 남성형 털이 자라나는 경우

✔ 여드름 - 피부과 치료를 받음에도 호전이 되지 않는 경우

✔ 탈모 - 주로 중장년 이상 여성에게 나타나며 , 남성형 대머리의 모습인 경우

✔ 비만 - 다낭성 난소증후군 환자중 약 70%가 비만에 해당하며 주로 복부 위주로 살이찌는 증상이 있습니다.

 

다낭성난소증후군 치료방법

 

✔ 다낭성 난소 증후군의 치료 목적에는 여러 의미가 있지만 우선적으로 난소 기능의 회복과 호르몬 균형을 잡는 것이 핵심입니다. 호르몬 불균형이 큰 요인으로 작용하는 분들은 피임약이나 호르몬제의 도움을 받지만 일시적일 뿐 위의 수단을 중단하게 된다면 다시 되풀이되고 원인을 확실하게 분석하지 못하는 질환이기 때문에 전문의의 도움을 받아야 합니다.

✔ 임신을 준비하는 여성이라면 난자 배출이 어려워 수정이 이루어지지 않는 질병이기에 한의학 쪽으로 접근을 한다면 온열요법, 침, 한약 등으로 생식기능의 향상과 전반적인 컨디션을 완화해 갈 수 있습니다.

✔ 다낭성 난소증후군의 치료 목표는 완치를 목적으로 할 수는 없으며, 증상 악화를 막고 합병증을 예방하는 것이므로 무배란, 희발월경, 고 안드로겐 혈증 등의 증상은 비교적 가벼운 약물 치료로 교정할 수 있습니다. 음식조절과 운동, 체중 조절과 스트레스 감소가 우선적인 치료입니다.

 

✔ 균형적인 식사와 식이섬유, 각종 영양소가 많은 복합 탄수화물이 좋으며 당과 인슐린 높지 않은 현미밥, 통밀빵, 닭고기, 두부 등의 고단백 식사가 이루어지면 좋습니다.

 

✔ 병원에 내원을 하면 초음파로 자궁이나 난소의 혹, 다낭성 난소증후군 등의 이상 유무를 판단하고 생리 양상과 생리량 등 여러 가지를 진단하고 판단하게 됩니다.  전문의 판단에 의해 피임약을 장기간 복용할 수 있고 장기간 복용 시 난소 기능이 현저하게 저하될 수 있으니 꼭 체중조절과 식이요법이 동반되어야 합니다.

 

✔ 배란유도제나 클로미펜 또는 페마라를 사용하여 여성호르몬의 분비를 촉진시켜 난자 배란을 강제하는데 항안드로겐 작용을 함으로써 남성 호르몬을 떨어트리는 효과가 있습니다.

 

✔ 제일 빠르고 확실한 방법으로는 배란유도 주사, 생리유도 주사 가 있지만 빠른 방법인 만큼 부작용의 가능성도 높습니다. 임신을  준비 중인 여성이라면 다태아를 가질 확률이 높고 너무 많은 난자가 생성되면서 복수가 차며, 혈전이 생기는 난소과자극 증후군, 자궁내막이 얇아지는 부작용이 있습니다.

 

✔약물을 통해 억지로 호르몬을 조절하다 보니 부작용의 위험성도 상당하므로 전문의와의 꾸준한 상담으로 휴약기를 갖는 것도 중요합니다.

✔ 콜린이노시톨이라는 비타민 B8군을 섭취하는 방법을 추천하며, 이는 음식으로 보충할 수 있습니다 콩, 견과류 등 곡물로 섭취하고 효모나 고기, 생선에서 섭취하는 방법, 오렌지나 자몽, 멜론 등 과일로 섭취하는 방법 이 있지만 바쁜 현대인들의 경우 영양제 섭취로 이를 대처하며 이때는 엽산과 함께 섭취하여야 하고 운동과 체중조절을 동시에 해줌으로써 체중이  빠지고 생리주기를 되찾을 수 있습니다